התרופה המהירה והפופולרית - בדרך כלל בצורת קולה, ג'ינג'ר אייל או משקאות מוגזים צלולים - אמורה לעזור ליישב את הקיבה עם התסיסה הקלה שלה ולחדש נוזלים וגלוקוז שאבדו בהקאות ושלשולים.
האם ספרייט טוב להצטננות?
לנוח הרבה. שתו לפחות 2 ליטר כל יום של נוזלים כמו 7-UP ללא דיאטה, ספרייט, Gatorade, ג'ינג'ר אייל, מרק, תה עם סוכר (כן, סודה פופ זה בסדר עם הצטננות או שפעת). עבור נזלת ואף סתום, נסה חומר מסיר גודש כמו 12-Hour Sudafed (זמין ללא מרשם).
למה ספרייט טוב לבחילות?
משקאות תוססים וממותקים יכולים לפעמים להקל על בחילות טוב יותר מאשר מים רגילים. "פחם יכול לעזור להפחית את החומציות הכוללת של הקיבה, מה שעשוי לעזור לבחילות להתפוגג", אומר ד"ר סרקה.
האם ספרייט בסדר לכאב גרון?
טיפות שיעול או תרסיסי גרון עשויים לעזור לכאב הגרון שלך. לפעמים גרגור עם מי מלח חמימים עוזר. מזונות קרים רכים, כגון גלידה וארטיקים, לרוב קלים יותר לאכילה. הקפידו לנוח ולשתות הרבה מים או נוזלים צלולים אחרים, כמו ספרייט או 7-אפ.
האם ג'ינג'ר וכורכום טובים לכאבי גרון?
כאשר יש לך כאב גרון או בעיות בטן, קח זריקה של שום כתוש, כורכום טחון, מיץ לימון סחוט טרי ודבש גולמי. השילוב של ג'ינג'ר חם, לימון ודבש יכול גם לעזור להרגיע כאבי בטן.
איך מכינים דבש וג'ינג'ר?
הוראות
- מניחים ג'ינג'ר מגורר בסיר קטן ומכסים בדבש.
- מבשלים על אש נמוכה במשך 15 דקות.
- מסירים מהאש ומניחים להתקרר מעט.
- מוציאים לצנצנת נקייה ומקררים. השתמש תוך 2-3 חודשים לרעננות מירבית.
מה עושים ג'ינג'ר ודבש לגוף?
שתיית כוס תה ג'ינג'ר, לימון ודבש או פשוט שתיית כפית של ג'ינג'ר דבש מדי יום יכולה לחזק את המערכת החיסונית שלך. יתר על כן, גם לג'ינג'ר וגם לדבש יש תכונות נוגדות חמצון, ובכך להגביר את החוזק של המערכת החיסונית של הגוף.
איזה תה הכי מתאים להצטננות?
תה צמחים נטול קפאין באופן טבעי, כך שהוא לא יייבש אותך. לעתים קרובות הם נושאים טעם מתוק וריח מרגיע. הם טעימים במיוחד עם ממתיק טבעי, כמו דבש. תה קמומיל ותה מנטה כבר מזמן אהובים על אנשים המחלימים מההצטננות.
איך מפרקים גודש בחזה עם הצטננות?
הנח מכשיר אדים או מכשיר אדים עם ערפל קריר בחדר כדי להרגיע כל גירוי בריאות. לישון עם ראש מושען על מספר כריות כדי להקל על הנשימה ולמנוע הצטברות של ריר בחזה במשך הלילה. תקלח מקלחת חמה ונשום פנימה את האדים כדי להקל על הגודש.