"לא מושלם לחלוטין" עבורי היא מחמאה יפה עם משמעות פשוטה: אתה מושלם בכל ההיבטים כל עוד אתה אתה ואל תנסה להיות מישהו אחר. הפגמים הקטנים שיש לאדם מוסיפים ליופי שלו. "מושלמים בצורה לא מושלמת" זה מה שכולנו בעצם (או מה שאנחנו מחשיבים את עצמנו).
האם לא מושלם לחלוטין הוא אוקסימורון?
הביטוי "חוסר שלמות מושלם" הוא אוקסימורון. כך גם הביטוי "חוסר שלמות מושלם". אם מישהו אומר שאתה לא מושלם לחלוטין, כוונתם היא שהוא מודע לפגמים שלך והם רואים מעבר לפגמים האלה - הוא רואה את הפגמים כנכס שיש לך או כמשהו שהופך אותך למושלמת.
מדוע חוסר השלמות הוא שלמות?
שְׁלֵמוּת. האמת היא שחוסר שלמות היא שלמות בצורתה הטובה ביותר כי בסופו של דבר באמת אין דבר כזה מושלם. יש רק את הטוב ביותר, להיות הכי טוב שאתה יכול להיות ותמיד שואפים לנצח את הטוב האחרון שלך.
האם זה בסדר להיות לא מושלם?
כל אדם בודד בעולם אינו מושלם להפליא, וככל שנקבל את העובדה שלהיות לא מושלמים זה בסדר, כך הבריאות הנפשית והגופנית שלנו תשתפר כתוצאה משחרור הלחץ והדאגה הקשורים להיות מושלמים.
איך אני יודע אם אני חסר ביטחון?
סימן אחד של חוסר ביטחון הוא הערכה עצמית נמוכה או דימוי עצמי שלילי, במיוחד כאשר נראה שהתמונה הזו אינה עולה בקנה אחד עם התבוננות חיצונית. הערכה עצמית נמוכה פירושה שאתה חושב רע על עצמך או על היכולות שלך. זה יכול להוביל לבעיות אחרות, במיוחד הנוגעות לבריאות הנפש.
איך נפטרים מחוסר ביטחון בגוף?
איך להפסיק להרגיש חוסר ביטחון בגלריית הגוף שלך
- איך להפסיק להרגיש חוסר ביטחון בגוף. istockphoto.com.
- קנה בגדים שמתאימים. istockphoto.com.
- תפסיקי לשקול את עצמך. istockphoto.com.
- תסתכל בפחות מראות.
- בצע בחירות מזון ופעילות גופנית ללא תלות במשקל.
- אל תיתן לחוסר הביטחון של אחרים להפיל אותך.
- הפרד את עצמך ממנטליות דיאטה.
- עזוב את האשמה.
מה זה חוסר ביטחון אישי?
חוסר ביטחון רגשי או פשוט חוסר ביטחון הוא תחושה של אי נחת או עצבנות כללית שעלולה להיות מופעלת על ידי תפיסה של עצמו כפגיע או נחות בדרך כלשהי, או תחושת פגיעות או חוסר יציבות המאיימת על הדימוי העצמי או האגו של האדם.