קינמון יבש ומשוחרר עלול לשרוף ולגרות את הריריות המצפות את דרכי העיכול ודרכי הנשימה, כולל הריאות. דאגה אחת היא שהאבקה תישאף לריאות, אמרה ד"ר כריסטינה הנטש, טוקסיקולוגית במחלקת החירום של לויולה.
האם זה בסדר לעשן קינמון?
עשן הוא עדיין עשן רק העובדה שמקלות הקינמון שלך מעשנים זה טיפשי. יש כימיקלים שונים, זה אולי לא ממכר, אבל עדיין העשן והעישון המתמיד שלו כמובן יצברו זפת או מה לא בריאות שלך..
האם שאיפת קינמון מסוכנת?
שאיפת קינמון עלולה לגרום לדלקת ריאות, נטייה לדרכי הנשימה לנגעים באפיתל ולהצטלקות. אבקה נשאבת הנכנסת לדרכי הנשימה העליונות עלולה לגרום לדלקת ובמקרים חמורים יותר לדלקת ריאות שאיבה.
איזה קינמון טוב לירידה במשקל?
תכולת הקומרין גבוהה בהרבה בקינמון קסיה מאשר בקינמון ציילון (46, 47). עדיף לרכוש קינמון ציילון, אבל אם אתם צורכים את זן הקסיה, הגבילו את הצריכה היומית ל-1/2 כפית (0.5-2 גרם). אתה יכול לצרוך בבטחה עד 1 כפית (כ-5 גרם) של קינמון ציילון ליום (46).
האם קינמון מאיץ את חילוף החומרים?
הם גילו שחשיפה לשמן קינמון גררה הן את העכבר והן את התאים האנושיים להתחיל לשרוף קלוריות באמצעות תהליך המכונה תרמוגנזה. מבט מעמיק יותר הראה שהשמן הגביר את פעילותם של מספר גנים, אנזימים וחלבונים הידועים כמגבירים את חילוף החומרים בשומן.
האם קינמון יפחית משקל?
קינמון וירידה במשקל הוכח כי קינמון מפחית חלק מההשפעות הרעות של אכילת מזונות עתירי שומן. זה יכול לעזור בתוכנית הרזיה כוללת. השפעתו על רמות הגלוקוז בדם יכולה גם לעזור לגופך לרדת במשקל.
מה עושה שתיית קינמון ודבש לגוף?
בנפרד, גם דבש וגם קינמון עשויים להוריד את הסיכון לפתח מחלות לב. הוכח כי דבש מוריד את רמות הכולסטרול LDL (הרע) ב-6%, רמות הטריגליצרידים ב-11%, ועלול להגביר את רמות הכולסטרול HDL (הטוב). קינמון, בתורו, הוכח כמפחית את רמות הכולסטרול הכולל.
האם דבש גורם לך לעלות במשקל?
דבש עשיר בקלוריות ובסוכר ועשוי לתרום לעלייה במשקל לאורך זמן.
מה קורה אם נמרח דבש על השיער?
לדבש יש תכונות מרככות ומלחחות, מה שהופך אותו לקרם לחות נהדר לשיער. חומרי ריכוך מחליקים את זקיקי השיער ומוסיפים ברק לשיער עמום. חומרי לחות מתחברים עם מולקולות מים, ומוסיפים לחות לגדילים יבשים. על ידי לחות ונעילת ברק, דבש יכול לעזור להחזיר את הברק הטבעי של השיער שלך.
מהן היתרונות של דבש?
הנה כמה יתרונות בריאותיים שיש לדבש גולמי להציע:
- מקור טוב לנוגדי חמצון. דבש גולמי מכיל מערך של כימיקלים צמחיים הפועלים כנוגדי חמצון.
- תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי פטרייתיות.
- לרפא פצעים.
- מעצמת פיטונוטריינטים.
- עזרה לבעיות עיכול.
- להרגיע כאב גרון.