אתה יכול לשתות נוזלים צלולים רק לארוחות בוקר, צהריים וערב. עיין ברשימת הנוזלים השקופים בחבילה זו. הימנע מ-Jell-O ו-Gatorade בצבע אדום, כתום וסגול. זה משנה את צבע הצואה שלך ומפריע לקולונוסקופיה.
האם אתה יכול לאכול ג'לו כחול ברי לפני בדיקת קולונוסקופיה?
נוזלים ומזונות צלולים (ג'לטין) עשויים להיות צבעוניים כל עוד אתה מסוגל לראות דרכם. הימנע מכל דבר שצבעו אדום או סגול. חפשו טעמים ברורים, צהובים, כחולים, ירוקים או תפוזים (גם ורוד זה בסדר); דוגמאות: לימון, ליים, תפוז, תפוח, ענבים לבנים, אפרסק, בננה, פטל כחול.
האם אתה יכול לשתות ג'לו בדיאטה נוזלית צלולה?
הַגדָרָה. דיאטה נוזלית צלולה מורכבת מנוזלים צלולים - כגון מים, מרק וג'לטין רגיל - שמתעכלים בקלות ואינם משאירים שאריות לא מעוכלות בדרכי המעיים שלך.
האם ג'לו נחשבת לסיעוד נוזלי?
מזונות אלו לרוב אינם נחשבים בעת מעקב אחר צריכת נוזלים. קרח, שרבט, ג'לטין ומרק נחשבים גם כנוזלים. בדרך כלל, כל דבר שהוא נוזלי בטמפרטורת החדר נספר כחלק מקצבת הנוזלים היומית.
האם אוכל לקבל רסק תפוחים יום לפני בדיקת קולונוסקופיה?
יום אחד לפני ההליך אסור לאכול מזון מוצק או מזון מוצק למחצה (כלומר רסק תפוחים, שיבולת שועל, פירה).
האם אוכל לאכול קרקרים יום לפני בדיקת קולונוסקופיה?
יום אחד לפני הקולונוסקופיה (יום ההכנה) דוגמאות לארוחת בוקר קלה הן: ביצים, מרק או מרק עם אטריות (ללא בשר או ירקות), קרקרים לבנים, אורז לבן, תפוחי אדמה לבנים, לחם לבן, Boost® או Ensure®. בשעה 10:00 בבוקר, התחל דיאטה נוזלית צלולה. אל תאכל שום דבר מוצק. ללא מוצרים אדומים, כתומים או סגולים.
האם אוכל לאכול מרק אטריות עוף יום לפני בדיקת קולונוסקופיה?
מאכלים נוספים לבחירה: עוף ללא עור, הודו, דגים או פירות ים (הגבילו ל-3 אונקיות בכל ארוחה), מרק אטריות עוף ללא ירקות (הגבלה ל-1 פחית), ירקות מבושלים/שימורים ללא זרעים (הגבלה ל-½ כוס בכל ארוחה). ארוחה וללא תירס), חרדל (כפית לארוחה), מיונז (כפית לארוחה), בייגלה...
האם אוכל לקבל שמנת בקפה יום לפני בדיקת קולונוסקופיה?
יום לפני ההליך אכלו ארוחת בוקר קלה היום (קפה עם חלב או שמנת זה בסדר), אבל אז התחילו בדיאטה נוזלית צלולה.
האם אתה יכול לאכול חמאת בוטנים בדיאטה דלת סיבים?
בחרו את המזונות הבאים: בשר רך, דגים ועופות, בשר חזיר, בייקון, רכיכות ובשר ארוחת צהריים. ביצים, טופו וחמאת בוטנים שמנת.
האם אוכל לאכול פיצה בדיאטה דלת סיבים?
ביצים, טופו, חמאת בוטנים שמנת. חלב מאכל העשוי מחלב - יוגורט (ללא תוספת פירות), פודינג, גלידה, גבינות, קוטג', שמנת חמוצה. חמאה, מרגרינה, שמנים ורטבים לסלט ללא גרעינים או אגוזים. פיצה גבינה, ספגטי ללא חתיכות של ירקות.
האם צ'יפס בסדר בדיאטה דלת סיבים?
מזונות שאין לכלול: תפוחי אדמה מטוגנים, קליפות תפוחי אדמה, צ'יפס, צ'יפס. לחמים או קרקרים מחיטה מלאה, קרקרים של גרהם, בייגלה, פנקייק, וופלים, מאפינס, לחם תירס, לחמי קוויק.
האם אתה יכול לאכול בייקון בדיאטה דלת שאריות?
אתה יכול לכלול מיצים ללא עיסה ורטבי פירות כמו רסק תפוחים, אך הימנע מכל שאר הפירות הגולמיים. חלבון בחר מנות של בשר מבושל, בייקון, עוף, ביצים וחמאת בוטנים חלקה. ודא שהבשרים רכים ולא לעיסים - והסר את כל השאריות המייצרות גריש.
האם חמאת בוטנים עשירה בסיבים תזונתיים?
ובכן, כמו רוב חמאות האגוזים, חמאת בוטנים עשירה בשומן וקלוריות (עם כ-190 קלוריות ו-16 גרם שומן ל-2 כפות). אבל החדשות הטובות הן שאתה מקבל הרבה תזונה עבור ההשקעה שלך ב-190 קלוריות. אגוזים וחמאות אגוזים הם מקור מצוין לחלבון, סיבים, ויטמינים, מינרלים ופיטוכימיקלים.
האם אוכל לאכול שוקולד בדיאטה דלת סיבים?
כל זה עשוי מקמח מלא, סובין, זרעים, אגוזים, קוקוס, פירות יבשים. למשל, מאפינס סובין, חטיפי גרנולה, חטיפי סיבים. שוקולד, פודינג, עוגות, עוגיות, בייגלה. זכור כי הקפדה על דיאטה דלת סיבים עשויה לגרום לפחות יציאות וצואה קטנה יותר.
האם סלטים הם מקור טוב לסיבים?
אפילו סלט בריא לכאורה ממסעדת מזון מהיר הוא לעתים קרובות דל בסיבים - ירקות חסה פשוטים מספקים רק כ-0.5 גרם סיבים לכל כוס. חפש סלטים הכוללים ירקות אחרים, ובמידת האפשר, הגדל את תכולת הסיבים על ידי הוספת אגוזים, שעועית או תירס משלך.