אם חלק מהבנות אתלטיות ואוהבות ריצה הן עשויות לרוץ מייל תוך 5 דקות. אבל אם כל ילדה בת 14 בבית הספר רצה מייל, הממוצע כנראה היה יורד לזמן של בערך 9:00 דקות עבור מייל.
כמה מהר רץ בן 14 בממוצע?
זה ממש מהיר כאשר המהירות הממוצעת של נער היא בסביבות 12 - 14 מיילים לשעה בהתבסס על מחקרי נתונים רבים שנתקלתי בהם. התחלתי לרוץ די טוב כשהתחלתי לראשונה והצלחתי לשבור 16 קמ"ש כשהייתי בן 14. אני יכול לרוץ 21.7 קמ"ש בגיל 17.
מהו זמן ריצה טוב של 1 מייל?
רץ לא תחרותי, בעל צורה יחסית, משלים בדרך כלל מייל אחד בכ-9 עד 10 דקות, בממוצע. אם אתה חדש בריצה, אתה עשוי לרוץ מייל אחד תוך קרוב יותר ל-12 עד 15 דקות תוך כדי בניית סיבולת. רצי מרתון עילית ממוצע של מייל בסביבות 4 עד 5 דקות.
מהו זמן המייל הממוצע לילדה בריאה בת 14?
בין הגילאים 10 ל-14, זמן המייל הממוצע של בנות משתפר מ-11 דקות ו-22 שניות ל-10 דקות ו-6 שניות. רצים גברים בני אותו גיל מסיימים ריצת מייל מהר יותר מאשר בנות, בממוצע. בנות שרצות חצי מייל יכולות להשלים את הריצה בזמן של בין 55 דקות ל-5 דקות ו-54 שניות.
מהו הזמן הממוצע של 2 מייל לילד בן 13?
זמן המייל הממוצע לילד בן 13 בכושר טוב יחסית יהיה כנראה בסביבות 8:20-8:40.
מהו זמן 200 מטר טוב לילד בן 14?
אז סביר להניח שתראה בנים עם יכולת ממוצעת בגיל 14 רצים סביב 27-29 שניות. בנות יהיו בשנות ה-30 נמוכות. רצים יוצאי דופן יהיו מסוגלים לרוץ זמן שנע בין 23 ל-25 שניות.
האם 7 דקות זה זמן טוב למייל?
מייל של 7 דקות הוא "בסדר" אם אתה לא אתלטי... אבל זו התחלה טובה אם אתה מחפש להתחיל תוכנית כושר. תחשוב על זה... מייל של 7 דקות הוא בערך סיבוב אחד מסביב למסלול בדקה אחת, 45 שניות... אם אתה רץ יותר מ-50 מייל, זה די נהדר.
כמה זמן לוקח לילד בן 12 לרוץ מייל?
שמונה דקות ו-40 שניות
ילד בן 12 שיכול להשלים ריצה של 1 מייל בשמונה דקות ו-40 שניות יושב בערך באחוזון ה-50 בהשוואה לבנים אחרים בגילו. כל זמן מהיר מ-8:40 ייחשב כזמן טוב, מכיוון שהוא מציב את הילד במחצית העליונה של כיתת הגיל שלו.
מהו הזמן המהיר ביותר של 1 מייל עבור ילד בן 13?
איידן פאפר, בן 13 ממנצ'סטר, קונטיקט, סיים את מרוץ ה-3.1 מייל ב-15:47, ושבר את שיא העולם שלו לבני 13 במרחק.